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Coaching
Déborah

About me

Coach en développement personnel, je vous propose de petit atelier afin de vous permettre de mieux vous connaître et avoir les outils nécessaire pour reprendre le contrôle de votre vie.
3 hours
10 person(s)
Privatize option (+€0/pers)

Presentation

Le développement personnel est un art qui va permettre à la personne qui l'introduit dans sa vie de mieux se comprendre, de s'épanouir et de mieux comprendre. Il se divise sous différente forme (méditation, sophrologie, coaching, naturopathie, art thérapeute...) Toutes ces activités touchent au développement personnel et il en existe beaucoup d'autres . Le coaching est l'activité que je pratique depuis plus d'un an maintenant. J'utilise différentes techniques et outils afin d'aider mes clients à s'épanouir et à atteindre leur objectif. Aujourd'hui, je vais donc vous permettre de réaliser la première étape d'un coaching qui est : Faire l'introspection de soi même. Nous allons travailler en profondeur sur nos pensées limitantes, nos peurs, et les blessures du passé qui nous empêchent d'avancer. A la fin de cette demi-journée, vous sentirez déjà un changement de mindset et vous aurez envie de continuer dans cette voie là. L'épanouissement est à porté de main. Il suffit juste de la tendre ! 

Details

Main steps

- Présentation de l'activité coaching
- Faire son bilan personnel

- Accepter son passé et ses erreurs
- Établir une vision clair de sa situation actuelle
- Apprendre à s'auto-coacher

Included items

Du thé et du café sera disponible sur place ainsi que des biscuits

Extras to provide

Un carnet de note et un stylo

Pets

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Déborah
Spoken languages
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Coach en développement personnel, je vous propose de petit atelier afin de vous permettre de mieux vous connaître et avoir les outils nécessaire pour reprendre le contrôle de votre vie.

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