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Soin / Thérapie
Bruno

About me

J'accompagne les personnes qui veulent vivre une vie plus sereine, plus joyeuse au travers de la respiration consciente
1 hours
1 person(s)
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Presentation

Je vais vous faire découvrir les bienfaits de la respiration consciente et ils sont nombreux : plus de vitalité, une diminution du stress, plus de joie, une créativité accrue, une amélioration de votre santé, une meilleure gestion de vos émotions et de bien être globale... au travers d'exercices concrets que vous pourrez reproduire dans votre vie quotidienne.

Details

Main steps

Après une mutuelle présentation, vous me présenterez vos souhaits,besoins, demandes...
Puis vous pratiquerez une série de respirations consciente de base et certaines adaptées à votre demande.

Included items

Une attention et une écoute totale au service de votre épanouissement personnel.Vous repartirez avec des vidéos des exercices pratiqués pour pouvoir poursuivre leur pratique dans votre vie quotidienne.

Precisions

Venez juste avec votre intention de bien être !

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